A szilveszteri összejövetelek, bulik nélkülözhetetlen "kelléke" az alkohol. Arra azonban érdemes odafigyelni, hogy miből és mennyit iszunk.
A karácsonyi ételsor különösen nagy kihívás elé állítja azokat, akik valamilyen ételallergiával vagy alapanyagokhoz köthető betegséggel küzdenek. Az egyik ilyen, mind több embert érintő probléma világszerte és hazánkban is a
Antioxidáns – ez az ami közös a csokoládéban és a vörösborban. A karácsonyi előtti céges vagy baráti ünneplések velejárója mindkettő, ennek apropóján beszél most a Magyar Kardiológusok Társasága élettani hatásaikról.
Valóságos szenzációnak számít, hogy csaknem negyedszázad eltelte után született egészséges gyermek lefagyasztott embrióból az egyesült államokbeli Tennessee államban.
Egy friss tanulmány arról számolt be, hogy a két év alatti magyar kisgyermekek ötöde potenciálisan túlsúlyos vagy elhízott. Az életünk első három évében kialakult állapot pedig felnőttként is komoly egészségügyi
Táplálkozásunk jelentősen befolyásolja egészségi állapotunkat, ugyanakkor bizonyosos betegségek komoly életmódbeli változtatást, és speciális étrendet vagy ditétát igényelnek. Mire figyeljünk szív-és érrendszeri megbetegedés esetén?
Január a nagy fogadalmak időszaka, amikor is a legtöbben a súlyfeleslegüktől szeretnének megszabadulni. Februárra azonban mégis elfogy a lendület, és a kitűzött célokat csekély mértékben vagy egyáltalán nem sikerül elérni.
Bizonyára nem sok ember étrendjén szerepel a csipkebogyó, pedig ez az apró piros bogyó, mindamellett, hogy kiváló C-vitamin forrás, számtalan jótékony hatása bír testünkre és lelkünkre egyaránt.
A testvérharc egy teljesen természetes dolog a gyermekek között, azonban sok múlik azon, hogy a szülő mennyi energiát fektet bele, hogy felkészítse a nagyobbakat a kistestvér érkezésére. Mit tehet ilyenkor
Bármennyire is szeretnénk kivédeni a stresszt, sajnos mindenkinek vannak az életében olyan élethelyzetek, amikor szembe kell néznie vele és a kellemetlen velejáróival. Mire figyeljünk?
Az advent időszakának a befelé fordulásról és a mögöttünk hagyott év történéseinek összegzéséről, valamint lezárásáról kellene szólnia. Ehhez képest a karácsonyt megelőző heteket a rohanás, az év végi hajtás és
Vannak emberek, akiket a szél, a fagy és a hó sem tántorít el attól, hogy hódoljanak szenvedélyüknek, a sportnak. Ha Te is a téli sportok szerelmese vagy, legyél körültekintő és