Jump to content

Keresés

Címkék

egészségtelen, egészség, egészséges, egészségügy, egészségmegőrzés, egészségtudat, egészségtelen táplálkozás, egészségtelen ételek, egészséges életmód, egészséges táplálkozás, egészség megőrzés

egészség címkékhez kapcsolódó elemek

Milyen az ön gondolkodási beállítódása?

Milyen az ön gondolkodási beállítódása?Alia Crum pszichológusnő és munkatársai kidolgozták a stresszbeállítódás mérőskáláját, amellyel az emberek stresszel kapcsolatos felfogását lehet megállapítani.

A stressz napos oldala

A stressz napos oldala"Hadd meséljem el legelőször azt a mellbevágó tudományos eredményt, amelynek hatására először ültem le, hogy újra átgondoljam, hogyan vélekedem erről a témáról.

A gyógyító zöld

A gyógyító zöldAz örökös rohanás, a városi nyüzsgés, a „betondzsungel” állandó zaja és a szmog óhatatlanul is kedvezőtlenül hatnak szervezetünkre. A legtöbb embernek eljön egy olyan időszak az életében, amikor ki akar

Gyógyulj Ayurvedával

Gyógyulj AyurvedávalAz ayurveda (ajurvéda, ájurvéda) Indiából származó mintegy 5000 éves szanszkrit gyógyászati módszer, mely annyit jelent ájur-élet, veda-tudás, tehát az „élet tudománya”.

Testi-Lelki méregtelenítés

Testi-Lelki méregtelenítésAz elhatározáson túl hatalmas akaraterőre is szükségünk van, de az eredmény garantáltan kárpótol a néhány napos „szenvedésért”. A méregtelenítés lényege, hogy egy adott ideig távolt tartjuk testünktől a méreganyagokat, a

Étkezz egészségesen, testet-lelked meghálálja!

Étkezz egészségesen, testet-lelked meghálálja!Nyáron célszerű olyan ételeket fogyasztani, melyek, a testi-lelki harmóniát elősegítik, energiaszintünket feltornázzák. Így nem csak testünk lesz egyensúlyban, de jókedvünk is megnő, valamint aktívabbak leszünk.

Állandó fáradtság és kimerültség? A vashiány jele is lehet!

Állandó fáradtság és kimerültség? A vashiány jele is lehet!Folyton fáradtnak, erőtlennek, kimerültnek érzed magad? Legszívesebben bárhol és bármikor elaludnál, amikor csak lehet? Esetleg környezeted is jelezte már, hogy valami nem stimmel veled?Ha a válasz igen, ajánlott felkeresni a

Nyomasztja valami a lelked? Vigyázz, tested is könnyen belebetegedhet!

Nyomasztja valami a lelked? Vigyázz, tested is könnyen belebetegedhet!Ezeket a betegségeket saját magunk idézzük elő, azzal, hogy bizonyos érzéseket, gondolatokat elfojtunk magunkban. Ezek a gondolatok tudat alatt hatást gyakorolnak ránk, ha azonban ezekről nem veszünk tudomást, testünk különféle

Futni jó!

Futni jó! Örök érvényű igazság, hogy a rendszeres sportolás és az egészséges életmód hosszútávon segít megőrizni a testi-lelki egészségünket...