Jump to content

Keresés

Címkék

dopamin

dopamin címkékhez kapcsolódó elemek

Űzd el a stresszt mozgással!

Űzd el a stresszt mozgással!Szinte mindegy is, milyen sportot választasz, mivel ha azt örömmel végzed, és sikerélményed van benne, elűzheted vele a stresszt az életedből.

Az orbáncfűvel nyoma sincs a lehangoltságnak

Az orbáncfűvel nyoma sincs a lehangoltságnakA folyamatos stressz képes megtépázni az idegrendszert. Ha a pszichének túl sok a feszültség, az egyénen eluralkodik a közömbösség, a félelem, és a levertség.