Jump to content

Keresés

Címkék

vitaminok

vitaminok címkékhez kapcsolódó elemek

Stressz, szorongás, izgalom? Ezekkel az ételekkel csökkentheted a felgyülemlett feszültséget II.

Stressz, szorongás, izgalom? Ezekkel az ételekkel csökkentheted a felgyülemlett feszültséget II.Gondoltad volna,hogy a nem megfelelő táplálkozás hatással lehet a lelkiállapotodra? Íme néhány finomság, mely segít csökkenteni a stressz, feszültség, szorongás és izgalom okozta kellemetlen érzéseket.

Étkezz tudatosan, óvd szemed világát!

Étkezz tudatosan, óvd szemed világát!Sokan vallják azt, hogy a szem a lélek tükre, de talán kevesen gondolnák, hogy részben életmódunké is. A táplálkozással összefüggő betegségek, többek között az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség egyre