Jump to content

Keresés

Címkék

táplálkozás, egészségtelen táplálkozás, egészséges táplálkozás, táplálkozási zavar

táplálkozás címkékhez kapcsolódó elemek

Figyeljünk oda mit eszik a gyerek iskolaidőben!

Figyeljünk oda mit eszik a gyerek iskolaidőben!Elkezdődött az iskola, így a számos egyéb teendő mellett, arra is oda kell figyelnünk, hogy a gyerekeknek minden nap legyen mit enniük az iskolában. Nagyon fontos, hogy reggelizni mindig kell!

Így növeld tested energiaszintjét!

Így növeld tested energiaszintjét!Ha néha úgy érzed, hogy semmihez nincs kedved, nem marad energiád semmire, fáradt vagy és kimerült, a következő módszerekkel feltornázhatod tested-lelked energiaszintjét.

Ételek, melyekről nem is sejtenénk,hogy mérgezően hathatnak szervezetünkre! I.

Ételek, melyekről nem is sejtenénk,hogy mérgezően hathatnak szervezetünkre! I.Az étkezés életünk részét képezi, nem csak táplálja a szervezetünket, de egy kiadós lakoma élvezetet is nyújt, testünknek és lelkünknek egyaránt. Azonban gondolná,hogy vannak olyan kedvelt csemegék, melyek túlzott vagy

Ételek, melyekről nem is sejtenénk,hogy mérgezően hathatnak szervezetünkre! II.

Ételek, melyekről nem is sejtenénk,hogy mérgezően hathatnak szervezetünkre! II.Az étkezés életünk részét képezi, nem csak táplálja a szervezetünket, de egy kiadós lakoma élvezetet is nyújt, testünknek és lelkünknek egyaránt. Azonban gondolná,hogy vannak olyan kedvelt csemegék, melyek túlzott vagy

„Az vagy amit megeszel”, avagy a leghatékonyabb stressz csökkentő ételek I.

„Az vagy amit megeszel”, avagy a leghatékonyabb stressz csökkentő ételek I. A nem megfelelő táplálkozás nem csak a testünkre, de lelkünkre is hatással van...

Ételek melyek segítenek elűzni a depressziót!

Ételek melyek segítenek elűzni a depressziót!A depresszió napjainkban már népbetegségnek nevezhető. Nem csak a stressz, az állandó rohanás, az elfojtott érzelmek, és a ki nem mondott szavak okozhatnak komolyabb lelki problémákat. A mozgásszegény életmód, és

Ezekre figyelj, ha diétával indítanád az Újévet!

Ezekre figyelj, ha diétával indítanád az Újévet!Bizonyára sokan tettek olyan fogadalmat idén szilveszterkor, hogy fogyókúrába, diétába kezdenek, vagy éppenséggel egészségesebb életmódot fognak folytatni. Nem is kell hozzá más, mint némi akaraterő, kitartás, na meg pár szabály,

A szülők felelőssége, avagy mennyi cukorra van szüksége a gyermeknek?

A szülők felelőssége, avagy mennyi cukorra van szüksége a gyermeknek?Az angol közegészségügyi szolgálat felmérése szerint , a brit gyerekek túl sok cukrot fogyasztanak reggelire. Statisztikák szerint, a gyerekek már iskolába menet előtt elfogyasztják a napi ajánlott cukormennyiség több, mint

Ételek, melyek jótékonyan hatnak testünkre és lelkünkre

Ételek, melyek jótékonyan hatnak testünkre és lelkünkreA nők többsége állandóan elégedetlen az alakjával, egyesek túl soványnak, mások túl kövérnek érzik magukat. Sajnos, csak kevesekre jellemző, hogy elfogadnák magukat olyannak, amilyenek. Ha úgy érzed, kicsit formába hoznád