Jump to content

Keresés

stresszcsökkentés címkékhez kapcsolódó elemek

„Az vagy amit megeszel”, avagy a leghatékonyabb stressz csökkentő ételek II.

„Az vagy amit megeszel”, avagy a leghatékonyabb stressz csökkentő ételek II.A nem megfelelő táplálkozás nem csak a testünkre, de lelkünkre is hatással van. A stressz fogalma mindenki számára ismert, azonban néhány étel fogyasztásával könnyen megszabadulhatunk a kellemetlen és szorongást okozó

Stressz, szorongás, izgalom? Ezekkel az ételekkel csökkentheted a felgyülemlett feszültséget II.

Stressz, szorongás, izgalom? Ezekkel az ételekkel csökkentheted a felgyülemlett feszültséget II.Gondoltad volna,hogy a nem megfelelő táplálkozás hatással lehet a lelkiállapotodra? Íme néhány finomság, mely segít csökkenteni a stressz, feszültség, szorongás és izgalom okozta kellemetlen érzéseket.