Jump to content

Keresés

Címkék

endorfin

endorfin címkékhez kapcsolódó elemek

Űzd el a stresszt mozgással!

Űzd el a stresszt mozgással!Szinte mindegy is, milyen sportot választasz, mivel ha azt örömmel végzed, és sikerélményed van benne, elűzheted vele a stresszt az életedből.

Egy falatnyi boldogság

Egy falatnyi boldogság Arról már bizonyára mindenki hallott, hogy a csokoládé fogyasztás elősegíti a szervezet endorfinteremelését...

Az étcsokoládé jótékony hatása!

Az étcsokoládé jótékony hatása!Az étcsokoládés, az „Istenek eledele”, melyet kezdetben gyógyszerként is árultak, számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, mely a szervezetünkre jótékonyan hat.

Ez lenne a megoldás a menstruációs görcsökre?

Ez lenne a megoldás a menstruációs görcsökre?A menstruációval járó kellemetlen görcsös fájdalom, a legtöbb nőt nem kíméli. Egy svájci cukrász, úgy gondolta, hogy a görcsök enyhítésére mi más is lehetne megfelelőbb orvosság, mint a csokoládé.

Stressz, szorongás, izgalom? Ezekkel az ételekkel csökkentheted a felgyülemlett feszültséget I.

Stressz, szorongás, izgalom? Ezekkel az ételekkel csökkentheted a felgyülemlett feszültséget I.Sokan nem is gondolnák, azonban a nem megfelelő táplálkozás, befolyással van a lelkiállapotunkra. Íme néhány étel, mely fogyasztásával csökkenthető a stressz és a szorongás, továbbá jótékonyan hatnak a szervezetünkre.

Stressz, szorongás, izgalom? Ezekkel az ételekkel csökkentheted a felgyülemlett feszültséget II.

Stressz, szorongás, izgalom? Ezekkel az ételekkel csökkentheted a felgyülemlett feszültséget II.Gondoltad volna,hogy a nem megfelelő táplálkozás hatással lehet a lelkiállapotodra? Íme néhány finomság, mely segít csökkenteni a stressz, feszültség, szorongás és izgalom okozta kellemetlen érzéseket.