Jump to content

Keresés

Címkék

életmód, életmódváltás

életmód címkékhez kapcsolódó elemek

Gondolatok az egyéniségről

Gondolatok az egyéniségről "Merj egyéniség lenni egy olyan világban, ahol mindenki megrögzötten követ egy illúziót, hajszol egy hazugságot. Ahol mindenki beáll a sorba, ahol csak bizonyos gondolatok, cselekvések, életmódok az elfogadottak.

Ne avatkozz bele!

Ne avatkozz bele!„Nem akarok beleavatkozni, de…” – és ezzel többnyire már be is avatkoztunk.

Élvezd az életet!

Élvezd az életet!Az életet nem kibírni, hanem élvezni kell, és magunkhoz ölelni.

A kellemetlen vesekő, ami már a gyermekeket sem kíméli!

A kellemetlen vesekő, ami már a gyermekeket sem kíméli!A vesekő napjainkban népbetegségnek nevezhető, a legújabb kutatások szerint, pedig már nem csak a 30 és 60 év közöttiek ,de a gyermekek is veszélyeztetettek tőle.

Ételek, melyek hatással vannak közérzetünkre...

Ételek, melyek hatással vannak közérzetünkre...Az vagy, amit megeszel tartja a mondás. A jól megválogatott étrend, nem csak testednek és egészségednek, de lelkednek is garantáltan jót tesz. Hiszen, ha megfelelően táplálkozunk kedvünk, közérzetünk javul, feltöltődünk

Éjszakáink megrontója…

Éjszakáink megrontója…Bizonyára veled is előfordult már, hogy éjszaka egy éles fájdalomra ébredtél, mert görcsbe rándult a vádlid. A probléma sokkal komolyabb, mint azt sokan gondolnák, egy kis testi-lelki odafigyeléssel azonban könnyedén

Trendi az egészségtudatosság?

Trendi az egészségtudatosság?Az vagy, amit megeszel. Ha egészségesen táplálkozol, mozogsz, sportolsz, tested és lelked harmóniáját is megőrizheted.

Indítsd a reggelt egy csésze kávéval, tested hálás lesz érte!

Indítsd a reggelt egy csésze kávéval, tested hálás lesz érte!Felébreszt, felpörget, lendülettel tölt fel! Sokan el sem tudják képzelni a reggelüket, egy csésze forró kávé nélkül.

Ne hagyd, hogy a hideg letörje a jókedved!

Ne hagyd, hogy a hideg letörje a jókedved!A hideg idő beköszöntével, az emberek energiaszintje csökkenésnek indul, sokkal fáradtabbak leszünk, mint mikor szép napsütéses időnk van. Ezt azonban nem foghatjuk teljes mértékben a télre, betegség és vitaminhiány is

Mitől hízik a kismama? Az életmód lenne érte a felelős?

Mitől hízik a kismama? Az életmód lenne érte a felelős?„Ilyenkor kettő helyett eszem” szokták mondani a kismamák a várandósságuk idején, nem törődvén a felszaladt kilókkal. Vannak, akik hízásra hajlamosak, másokon minimális súlyfelesleg, vagy még annyi sem marad a szülést

Úgy érzed eluralkodott rajtad a depresszió? Ezeket edd, és garantáltan jó kedved lesz!

Úgy érzed eluralkodott rajtad a depresszió? Ezeket edd, és garantáltan jó kedved lesz!A depresszió napjainkban már népbetegségnek nevezhető. Nem csak a stressz, az állandó rohanás, az elfojtott érzelmek, és a ki nem mondott szavak okozhatnak komolyabb lelki problémákat. A mozgásszegény életmód, és